Морская болезнь – одна из весомых причин, по которой потенциальный ныряльщик может отказаться от дайвинга.
Казалось бы, что страшного в том, что человек испытывает небольшое недомогание, ему хочется спать и его немного тошнит. Но это не страшно на суше. А вот в воде все приобретает совсем иной окрас.
Симптомы заболевания известны всем:
- Головокружение;
- Тошнота;
- Потеря четкой ориентации в пространстве.
Причины
А вот причины возникновения укачивания на воде еще не до конца изучены. Согласно теории известного медика Владимира Воячека морская болезнь возникает из-за рецепторов вестибулярного анализатора, которые реагируют на изменения движения тела и сообщают об этом в ЦНС.
Рецепторы чувствительны к движениям, которые повторяются на протяжении долгого времени. Соответственно, возникает реакция организма.
Еще одна причина – несоответствие между сигналами, которые поступают в мозг из органов зрения и вестибулярного аппарата. В частности, это происходит во время качки в каюте, когда тело движется, а глаза не видят причины.
Лечение и профилактика
Особенность морской болезни заключается в том, что о себе она дает знать только в воде. Будучи на суше человек может никогда и не узнать, что он подвержен этому заболеванию. Считается, что излечиться от этой напасти невозможно. Но она поддается профилактике. Например, ежедневно надо делать упражнения, которые тренируют вестибулярный анализатор.
Чтоб избежать приступов тошноты, не рекомендуется накануне погружения употреблять алкоголь и есть жирную пищу. Перед нырком воздержитесь от любых действий, требующих концентрации внимания. Лучше полюбуйтесь небом.
Кроме того, существуют лекарства от морской болезни. Например, прометазин. Применять его желательно в ночь перед погружением. Но после этого не стоит нырять глубже, чем 30 метров. Эффективным является и препарат Драмина.
Его действующее вещество блокирует сигналы, которые передает вестибулярный аппарат в ЦНС и таким образом приостанавливает возникающие симптомы. Кстати, во многих странах Драмина в обязательном порядке входит в аптечку путешественника.
Также считается, что при морской болезни помогает имбирный корень и акупунктура. Но медицинского подтверждения этой информации нет.
Будьте внимательны к своему здоровью и помните: лучшее лечение этого заболевания – профилактика.
Читайте далее:
