Все больше людей на планете занимается дайвингом. Ведь это отличное время препровождения и постоянный поток эмоций и адреналина. Но занятие погружениями устойчиво сопряжено с риском и опасностями.
Чтобы сделать его менее опасным надо придерживаться определенных правил:
- Перед поездкой на отдых пройдите обучение в дайвинг клубе на родине и получите сертификат;
- Придерживаться правил техники безопасности;
- Выбирайте для себя наилучшее снаряжение (даже в прокате);
- Никогда не погружайтесь под воду в одиночку;
- Следите за своим состоянием здоровья и не ныряйте, если чувствуете недомогание;
- Накануне погружения ни в коем случае не употребляйте алкоголь;
- Никогда не ведитесь на провокацию в виде: «А тебе слабо»?
А еще помните, погружаться можно только через два часа после приема пищи.
Кстати, если вы новичок в дайвинге, то знайте – первое погружение должно происходит в «закрытой воде» (бухта, бассейн). Если вдруг на отдыхе вам предложили заняться дайвингом и вывезли в открытое море, будьте очень осторожны.
Опасен ли дайвинг?
Если вы погружаетесь под воду без определенных знаний и навыков, дайвинг для вас очень опасен. Для начала, может пострадать здоровье. Например, в время неправильного погружения может произойти обжим лица, что приведет к кровоизлиянию в капилляры кожи и глаз.
Также дайвер может подвергнуться баротравме, которая возникает из-за разницы давлений. Различают баротравму среднего уха (можно заработать при спуске, как итог – разрыв барабанных перепонок), баротравму зубов и баротравму кишечного тракта. Есть баротравма легкого. Ее можно получить при всплытии, как результат – разрыв легкого, газовая эмболия.
Чтобы такого не произошло, надо:
- контролировать скорость всплытия.
- Находясь под водой, не задерживать дыхание.
- Всплывая, обязательно выдыхать.
- Использовать технику продувания.
Кому противопоказаны занятия дайвингом?
Заниматься дайвингом нельзя людям, у которых наблюдаются хронические инфекции и острые инфекционные заболевания.
Не стоит погружаться под воду астматикам, диабетикам, гипертоникам, сердечникам. Противопоказаны занятия дайвингом тем, у кого есть заболевания глаз и ЛОР-органов. Не стоит погружаться под воду во время беременности, менструации или климакса. Ведь не известно, как среагирует организм на кардинальную смену обстановки.
Будьте внимательны к своему здоровью. Помните, оно в ваших руках. Не рискуйте зря!
Читайте далее: